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113-春季班 11301DA108-活力桌球

 招生人數:16人
 招生狀態: 額滿
 上課日期:2024-03-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~8點50分
 上課地點:豐原地區 豐東國中B1-桌球練習室
已額滿

課前資訊
 這門課適合誰?
年齡、性別、學歷、國籍不拘,對課程有興趣者皆可參加。
 需要準備的工具/軟體?
請自備桌球拍。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、學員上台表演與展現。
 評量方式
學員出席率70%、期末成果展30%。

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
希望學員可學習到桌球的基本動作,以及桌球四大技術的技巧。
 課程目標
桌球的基本動作練習,包括:正手攻球、反手推球、切球、拉球,四大技術。
 參考書目
桌球
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
【報名費:春季、暑季、秋季、寒季班第一次於后豐社大報名新生收取150元】
 
【保險費:春季、秋季班各300元(保險期間各為五個月)。加入保險後學員團體意外即無法退費,請確定後再加保】
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週1桌球基本動作桌球基本動作講解;社團活動規劃與社區活動參與討論
第二週2桌球球感練習球感練習、彈球練習
第三週3桌球正手拍練習(1)正手拍動作講解練習(1)
第四週4桌球正手拍練習(2)正手拍動作講解練習(2)
第五週5桌球反手拍練習(1)反手拍動作講解練習(1)
第六週6桌球反手拍練習(2)反手拍動作講解練習(2)
第七週7桌球正反手拍結合(1)正反手拍結合練習(1)
第八週8桌球正反手拍結合(2)正反手拍結合練習(2)
第九週9公民論壇參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10桌球腳步移位(1)練習正手兩點腳步移位(1)
第十一週11桌球腳步移位(2)練習正手兩點腳步移位(2)
第十二週12正手扣殺球(1)正手扣殺球動作講解練習(1)
第十三週13正手扣殺球(2)正手扣殺球動作講解練習(2)
第十四週14正手拍切球正手拍切球動作講解練習
第十五週15反手拍切球反手拍切球動作講解練習
第十六週16桌球規則講解比賽規則講解演練
第十七週17桌球比賽演練學員循環比賽
第十八週18成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師其他相關課程
星期五晚上活力桌球 未開放招生但顯示額滿

講師介紹

江廷國 講師  江廷國 講師  江廷國 講師  江廷國 講師     江廷國 講師

 現職:
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 簡介:
翁子國小桌球社團教練
豐陽國中桌球社團教練
豐原國小桌球社團教練


臺中市后豐社區大學  地址:臺中市豐原區豐東路75號3F(豐東國中3F社大辦公室)

電話:04-25230460(洽詢時間:星期一~星期五 14:00~21:00)  傳真:04-25121440

臺中市后豐社區大學.
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