課前資訊
這門課適合誰?
1.對中醫及自然養生有興趣者皆可參與。
2.年齡、性別、學歷、國籍不拘,對課程有興趣者皆可參加。
需要準備的工具/軟體?
自由
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作。
評量方式
學員出席率50%、課堂問答30%、心得報告20%。
課程簡介
課程QR CODE網址
課程相關照片
課程理念
旨在推廣中醫養生觀,期能藉此課程,讓更多人建立起正確的養生觀,崇法自然,天人合一,擁有健康。
課程目標
1.從《黃帝內經》中瞭解如何從日常生活作息與飲食中,預防疾病,保有健康。2.從《黃帝內經》中了解健康與疾病的原因與關係。3.從《黃帝內經》中由淺入深地介紹中醫基礎及養生觀。4.從《黃帝內經》中從經絡穴道的自我按壓和適宜的飲食來緩解症狀。
參考書目
書名:黃帝內經革新版。作者:國學書院系列編委會。出版社:西北國際文化有限公司。
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分,2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
保證金
無
其他費用
150元
【保險費:春季、秋季班各300元(保險期間各為五個月)。加入保險後學員團體意外即無法退費,請確定後再加保】
材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
講義費200元(開課後,由各班自行收取)。
課程大綱
第一週 | 1 | 從《黃帝內經》認識疾病的來龍去脈(1) | 風寒暑濕燥火六邪致病與如何防治 |
第二週 | 2 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(1) | 經絡概述及俞穴定位方法 |
第三週 | 3 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(2) | 手太陰肺經穴位及功能介紹 |
第四週 | 4 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈脈(3) | 手陽明大腸經穴位及功能介紹 |
第五週 | 5 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(5) | 足陽明胃經穴位及功能介紹 |
第六週 | 6 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(5) | 足太陰脾經穴位及功能介紹 |
第七週 | 7 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(6) | 手少陰心經穴位及功能介紹 |
第八週 | 8 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(7) | 手太陽小腸經穴位及功能介紹 |
第九週 | 9 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
第十週 | 10 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(8) | 足太陽膀胱經穴位及功能介紹(1) |
第十一週 | 11 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(9) | 足太陽膀胱經穴位及功能介紹(2) |
第十二週 | 12 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(10) | 足少陰腎經穴位及功能介紹 |
第十三週 | 13 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(11) | 手厥陰心包經穴位及功能介紹 |
第十四週 | 14 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(12) | 手少陽三焦經穴位及功能介紹 |
第十五週 | 15 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(13) | 足少陽膽經穴位及功能介紹 |
第十六週 | 16 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(14) | 足厥陰肝經穴位及功能介紹 |
第十七週 | 17 | 從《黃帝內經》認識十二經絡及奇經八脈(15) | 督脈、任脈穴位及功能介紹 |
第十八週 | 18 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |