113-春季班 11301EA405-養生太極拳(進階)
招生人數：30人
招生狀態：
開課中
課前資訊
這門課適合誰?
年齡、性別、學歷、國籍不拘，對課程有興趣者皆可參加。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作
評量方式
學員出席率80%、期末成果展20%。
課程簡介
課程QR CODE網址
太極拳演練，既綿又柔，既慢又勻，屈伸開合，極其自然。採用腹式呼吸，將吐納導引功夫，很自然的揉合於拳勢中，更是獨具一格，其強身自衛的效果已不待言，主要學者持之以恆，自能得其效益。
課程目標
循序漸進，穩紮姿勢正確、步伐穩定、動作舒展、柔和緩慢，四項太極拳根基。
參考書目
無
數位教材連結
否
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
【報名費：春季、暑季、秋季、寒季班第一次於后豐社大報名新生收取150元】
【保險費：春季、秋季班各300元(保險期間各為五個月)。加入保險後學員團體意外即無法退費，請確定後再加保】
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
【保險費：春季、秋季班各300元(保險期間各為五個月)。加入保險後學員團體意外即無法退費，請確定後再加保】
無
課程大綱
| 九九太極拳 | 1至33式複習、右高探馬 |
| 九九太極拳 | 右分腳 |
| 九九太極拳 | 轉身蹬腳 |
| 九九太極拳 | 翻身撇身 |
| 九九太極拳 | 退步右打虎 |
| 九九太極拳 | 右蹬腳 |
| 九九太極拳 | 披身踹腳 |
| 九九太極拳 | 斜摟膝抝步 |
| 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 九九太極拳 | 1至33式複習、右高探馬 |
| 九九太極拳 | 左分腳 |
| 九九太極拳 | 提腿栽捶 |
| 九九太極拳 | 右分腳 |
| 九九太極拳 | 左貫拳 |
| 九九太極拳 | 披身踹腳 |
| 九九太極拳 | 十字手 |
| 九九太極拳 | 野馬分騌 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
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講師介紹
楊焜煉 講師
匯真國術館
簡介：
后豐、潭雅神、五權社大，南屯長青學苑國術老師
