115-秋季班 11502EA111-國標舞華爾滋與探戈
招生人數：30人
招生狀態(99)：
尚未開放報名
課前資訊
這門課適合誰?
年齡、性別、學歷、國籍不拘，對課程有興趣者皆可參加。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作
評量方式
學員出席率50%、期末成果展50%
課程簡介
課程QR CODE網址
1.正確的舞姿訓練運動傷害的避免
2.標準的舞步組合教學
3.學員互相切磋舞藝、雙雙起舞、增進彼此友誼，精益求精
課程目標
2.標準的舞步組合教學
3.學員互相切磋舞藝、雙雙起舞、增進彼此友誼，精益求精
以國標舞華爾滋與探戈為主軸，帶領學員認識舞蹈文化與音樂特色，培養節奏掌握與肢體表達能力，透過雙人互動與共學練習，建立尊重與合作的學習關係，促進身心健康與自信展現，鼓勵學員將舞蹈融入生活，增進人際連結與社區文化活力，本期重點：
1.正確的舞姿訓練運動傷害的避免
2.標準的舞步組合教學
3.學員互相切磋舞藝、雙雙起舞、增進彼此友誼，精益求精
參考書目
1.正確的舞姿訓練運動傷害的避免
2.標準的舞步組合教學
3.學員互相切磋舞藝、雙雙起舞、增進彼此友誼，精益求精
中華民國體育運動舞蹈總會官網：http://www.ctdsf.org.tw/
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
無
N
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
N
無
課程大綱
| 基本動作介紹 | 舞蹈禮儀及國標舞舞蹈技巧原則、基本動作練習 |
| 國標舞華爾滋/探戈第一段 | 握持姿式、開舞動作、右轉步國標舞－華爾滋第一段右旋步練習/探戈舞蹈基本禮儀與舞風介紹，建立正確舞蹈態度與合作觀念 |
| 國標舞華爾滋/探戈第一段 | 轉鎖步、側行追步、快步向左轉練習/基本站姿、握持姿勢與重心轉換練習 |
| 國標舞華爾滋/探戈第一段 | 傾斜步、回復到側行位置練習/基本步、閉式位置與開式位置之移動練習 |
| 國標舞華爾滋/探戈第二段 | 側行轉鎖步、右弓箭步練習/前進步與後退步變化/側行步與閉合動作練習 |
| 國標舞華爾滋/探戈第二段 | 滑轉步、追步向右、交換步練習/側行步與閉合動作練習 |
| 國標舞華爾滋/探戈第二段 | 弧形羽步、醉追步、前進連結步練習/搖轉步與基本轉向技巧 |
| 國標舞華爾滋/探戈第一、二段 | 華爾滋第一段、華爾滋第二段複習/開式左轉基礎練習 |
| 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 國標舞華爾滋/探戈第三段 | 側行鎖步併、退步滑轉步、維也納華爾滋左轉步/連接步與基本套路串聯 |
| 國標舞華爾滋/探戈第三段 | 盤旋步、同足弓箭步、傾斜步練習/散步位與 Promenade Link 練習 |
| 國標舞華爾滋/探戈第三段 | 側行迂迴步、右轉步練習/停頓動作與節奏表現 |
| 國標舞華爾滋/探戈第三段 | 綜合練習、動作校正/基本步組合與方向變化 |
| 國標舞華爾滋/探戈第四段 | 誘轉步、迂迴步、後退波浪步練習/轉向與連接動作應用 |
| 國標舞華爾滋/探戈第四段 | 外側交換步、開式右轉步練習/樂節奏掌握與舞感培養 |
| 國標舞華爾滋/探戈第四段 | 鎖步、右旋轉步練習/雙人配合、引導與跟隨技巧強化 |
| 國標舞華爾滋/探戈第三、四段 | 華爾滋第三段、華爾滋第四段練習/綜合練習與動作修正 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
蔡淑貞 講師
山線社區大學講師
簡介：
運動舞蹈(國標舞)國際級裁判，A級教練
