115-暑期班 11503EB301-養生太極拳（初階）
招生人數：30人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
年齡、性別、學歷、國籍不拘，對課程有興趣者皆可參加。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作。
評量方式
學員出席率80%，期末成果展20%。
課程簡介
課程QR CODE網址
太極拳演練，既綿又柔，既慢又勻，屈伸開合，極其自然。採用腹式呼吸，將吐納導引功夫，很自然的揉合於拳勢中，更是獨具一格，其強身自衛的效果已不待言，主要學者持之以恆，自能得其效益。
課程目標
學者在具備手眼身步的基礎能力，體會到鬆、慢、圓、勻、外柔內剛等太極運動的特點後，再繼續深入揣摩太極拳的樂趣。
參考書目
無
數位教材連結
否
課程相關費用
學分費
2 學分，625元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
無
N
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
N
無
課程大綱
| 練功前之準備 | 關節操、太極操(1) |
| 武術之基本動作 | 步行介紹、太極操(2)、(3) |
| 武術之基本動作 | 太極操(4)、(5)、(6)、太極步練習 |
| 九九太極拳 | 開太極 |
| 九九太極拳 | 上步打擠 |
講師介紹
楊焜煉 講師
匯真國術館
簡介：
后豐、潭雅神、五權社大，南屯長青學苑國術老師
