第一週 | 1 | 基本動作介紹 | 舞蹈禮儀及國標舞舞蹈技巧原則、基本動作練習 |
第二週 | 2 | 拉丁舞 、恰恰第一段 | 握持姿式、開舞動作、開式扭轉步、曲棍步、恰恰第一段練習 |
第三週 | 3 | 拉丁舞 、恰恰第一段 | 紐約步、原地旋步練習 |
第四週 | 4 | 拉丁舞 、恰恰第二段 | 開舞動作、開式扭轉步、外側旋轉步練習 |
第五週 | 5 | 拉丁舞 、恰恰第二段 | 手拉手步練習 |
第六週 | 6 | 拉丁舞 、恰恰第二段 | 第一段、第二段連結練習 |
第七週 | 7 | 拉丁舞 、恰恰第三段 | 前進基本步、甜心步、後退基本步、換位步練習 |
第八週 | 8 | 拉丁舞 、恰恰第四段 | 前進基本步、開式扭轉步、外側旋轉步練習、側行走步練習 |
第九週 | 9 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
第十週 | 10 | 拉丁舞 、吉魯巴第一段 | 基本步練習、開式交換步、閉式交換步、背式交換步 |
第十一週 | 11 | 拉丁舞 、吉魯巴第一段 | 吉魯巴第一段花步練習 |
第十二週 | 12 | 拉丁舞 、吉魯巴第二段 | 吉魯巴第二段花步練習 |
第十三週 | 13 | 拉丁舞 、吉魯巴第三段 | 吉魯巴第三段花步練習 |
第十四週 | 14 | 拉丁舞 、吉魯巴第四段 | 吉魯巴第四段花步練習 |
第十五週 | 15 | 拉丁舞 、吉魯巴第五段 | 吉魯巴第五段花步練習 |
第十六週 | 16 | 拉丁舞 、吉魯巴第六段 | 吉魯巴第六段花步練習 |
第十七週 | 17 | 總複習 | 實作練習及動作講評 |
第十八週 | 18 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |