113-秋季班 11302DA108-活力桌球
招生人數：15人
招生狀態：
開課中
課前資訊
這門課適合誰?
年齡、性別、學歷、國籍不拘，對課程有興趣者皆可參加。
需要準備的工具/軟體?
請自備桌球拍。
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、學員上台表演與展現。
評量方式
學員出席率70%、期末成果展30%。
課程簡介
課程QR CODE網址
希望學員可學習到桌球的基本動作，以及桌球四大技術的技巧。
課程目標
桌球的基本動作練習，包括：正手攻球、反手推球、切球、拉球，四大技術。
參考書目
桌球
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
150元
【保險費：春季、秋季班各300元(保險期間各為五個月)。加入保險後學員團體意外即無法退費，請確定後再加保】
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
【保險費：春季、秋季班各300元(保險期間各為五個月)。加入保險後學員團體意外即無法退費，請確定後再加保】
無
課程大綱
| 桌球基本動作 | 桌球基本動作講解；社團活動規劃與社區活動參與討論 |
| 桌球球感練習 | 球感練習、彈球練習 |
| 桌球正手拍練習(1) | 正手拍動作講解練習(1) |
| 桌球正手拍練習(2) | 正手拍動作講解練習(2) |
| 桌球反手拍練習(1) | 反手拍動作講解練習(1) |
| 桌球反手拍練習(2) | 反手拍動作講解練習(2) |
| 桌球正反手拍結合(1) | 正反手拍結合練習(1) |
| 桌球正反手拍結合(2) | 正反手拍結合練習(2) |
| 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 桌球腳步移位(1) | 練習正手兩點腳步移位(1) |
| 桌球腳步移位(2) | 練習正手兩點腳步移位(2) |
| 正手扣殺球(1) | 正手扣殺球動作講解練習(1) |
| 正手扣殺球(2) | 正手扣殺球動作講解練習(2) |
| 正手拍切球 | 正手拍切球動作講解練習 |
| 反手拍切球 | 反手拍切球動作講解練習 |
| 桌球規則講解 | 比賽規則講解演練 |
| 桌球比賽演練 | 學員循環比賽 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師其他相關課程
| 星期四晚上 | 活力桌球  |
